Comprás una vez y accedés todas las veces que quieras. Videos, libro, cuadernillos y guías pensados para mujeres +40, grabados y escritos por Cecilia y Romina.
Historias y reflexiones para mujeres +40, por Cecilia Gómez.
Hay un momento que casi nunca tiene fecha. Un día, sin aviso, algo deja de encajar. Seguís siendo vos, y al mismo tiempo sentís que ya no sos exactamente la misma.
RECALCULANDO reúne historias de consultorio sobre mujeres que atraviesan la segunda mitad de la vida: el cuerpo que cambia, los roles que se reacomodan, las decisiones que no vienen con garantía, los vínculos que se sostienen o se sueltan.
Paquete de 3 videos de hasta 15 min cada uno, grabados por Cecilia o Romina, sobre temas puntuales para tu día a día. Estamos grabando las primeras cápsulas: pronto vas a poder verlas y elegir la que más te sirva.
Actividades y ejercicios prácticos para entrenar la atención, la memoria y el foco.
Herramientas guiadas de respiración y calma para incorporar a tu rutina diaria.